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Arrêtez de penser et agissez

Arrêtez de penser et agissez

Cela vous est-il déjà arrivé de rentrer chez vous et de réfléchir encore à un événement de la journée? Cela s’est passé au travail ou dans votre vie privée. Cela vous obsède. Vous y réfléchissez toute la soirée. Et les jours suivants. Vous ruminez vos pensées encore et encore. Il est temps de vous libérer. 

Gérer ses emails

Gérer ses emails

Ils sont devenus indispensables. Que ce soit dans la vie privée ou la vie professionnelle. Ils deviennent même trop nombreux, de qualité médiocre, polluants pour notre gestion du temps, notre vie privée et pour la planète. Apprenez à devenir efficace avec eux.

La poignée de main

La poignée de main

On apprend à la faire sur le tas. Ni l’école ni les parents ne nous l’expliquent. Pourtant, elle dévoile en une seconde qui vous êtes. Découvrez comment la faire parfaitement.